如何正確使用關(guān)節(jié)康復(fù)器
2021-01-27
經(jīng)常看到患者和家屬在自己調(diào)節(jié)CPM,，位置擺放的并不對,，角度也只是看關(guān)節(jié)康復(fù)器上的度數(shù),，而且可能不敢增加度數(shù)，或者盲目追求角度,，增加太多太快,，還有可能自己加快機(jī)器的運(yùn)動速度，覺得會好得快更靈活等等,，都是錯誤的,，可能造成很大的危險。所以有必要強(qiáng)調(diào)一下怎樣使用CPM才是正確的，安全的,，才能促進(jìn)膝關(guān)節(jié)功能的提高，避免危險發(fā)生,。 在練習(xí)開始之前,，首先要測量一下小腿的長度，把CPM小腿部分的支架長度調(diào)整的和小腿長度一致,。
之后用沒有手術(shù)的腿 放上去試驗一下,，看看腳、腿,、身體的位置是否合適舒服,。 最重要的是要看看機(jī)器活動的軸心是不是膝關(guān)節(jié)的中心，只有這樣,，機(jī)器顯示的角度才能接近腿彎曲的真實角度,，否則就經(jīng)常會發(fā)生關(guān)節(jié)康復(fù)器已經(jīng)達(dá)到120°，實際膝關(guān)節(jié)只有90°,，患者白白高興了半天,，還以為恢復(fù)的挺好。
之后調(diào)節(jié)關(guān)節(jié)康復(fù)器的運(yùn)動速度,，大約每分鐘2-3的來回往復(fù)就合適,，太快或者太慢都沒有好處。 這些準(zhǔn)備工作都做好了,，再把手術(shù)的腿放到CPM上,，從小的角度逐漸增加，關(guān)節(jié)逐漸適應(yīng),，疼痛不明顯了就增加3-5°,，直到達(dá)到醫(yī)生要求的角度就可以了。 這些還只是調(diào)節(jié)CPM的注意事項,，在使用CPM練習(xí)關(guān)節(jié)活動度的時候,，還要注意一下的這些方面： CPM的使用一定要盡早開始，因為CPM的作用是防止關(guān)節(jié)粘連的產(chǎn)生,，拖延太久,，關(guān)節(jié)已經(jīng)粘連之后再使用，會有很多弊端,。
如果使用CPM進(jìn)行關(guān)節(jié)活動度練習(xí),，每日至少2次，每次應(yīng)大于60分鐘,，才可以防止關(guān)節(jié)活動受限,，同時達(dá)到促進(jìn)循環(huán)消退腫脹的作用。次數(shù)或者時間過少就可能造成腫脹增加。 CPM對于練習(xí)膝關(guān)節(jié)的屈曲功能效果比較好,，角度也容易控制,，但是很難做到完全伸直，所以最好在適應(yīng)CPM的同時再專門練習(xí)一次伸直,，避免產(chǎn)生伸直受限（就是不能完全伸直腿）,。
在使用CPM練習(xí)活動度的過程中，還要注意加強(qiáng)下肢肌力的,，否則活動度增加之后,，肌力相對過弱就可能造成關(guān)節(jié)不穩(wěn)，導(dǎo)致新的損傷發(fā)生,。 使用CPM練習(xí)關(guān)節(jié)活動度,，腿需要長時間放于關(guān)節(jié)康復(fù)器的支架上，同時在關(guān)節(jié)康復(fù)器運(yùn)行的過程中肢體和支架之間也會有摩擦,。所以要注意保護(hù)患肢的皮膚,，還有腿要放在舒適的沒有壓迫位置，身體也要躺舒服,。 在使用CPM練習(xí)活動度的時候,，還要注意主動的膝關(guān)節(jié)屈伸練習(xí)，以提高主動活動度,。
